2ヶ月ぶり 最後までがんばれーと自分に
２か月以上ぶり
しょっぱなから疲れる時は、ピッチが低いことが多いかも。
未だ走り方も定まってないから、同じペースでもピッチが170の日もあれば、180の日もあって。
今日は息があがるなーと思って帰ってGarminを確認すると、案の定前者でした。
10キロ。
6分30→6分06→6分05→6分06→6分09→6分21→6分50→6分52→7分02→6分58
まぁ12月以来初めての10キロだし、疲れるのは当然か。
止まらないよ止まらないよー
と自分に言い聞かせて、かろうじて完走。
ようやく暖かくなってきましたね。半袖もいけそうです。
後日。
最後まで最後までー
と自分にエールを送りつつ、10キロ。
6分22→6分05→5分55→6分00→6分00→6分02→6分02→6分04→6分28→6分36
徐々に落ちたけど、前回よりはいい。
今日も寒いと思いきや暖かかった。
来週は雨が増えそうです。
夜は、韓国ドラマを。
面白いしテンポも良い、これなら最後まで観れるかも。
無人島のディーバ。
田舎育ちの中学生がDVの父から逃げて、憧れの歌手に会いに行く話。
もちろん簡単にはいかなくて、普通では絶対ないような事件や偶然、奇跡が起こるのは、韓国ドラマあるある。
あの時逃げるのを助けてくれた、同級生の男子生徒との再会が果たせるかどうかもメインのストーリー。
今日は6話まで観て寝ようー
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