過去のブログを読んだら今と全然違ってた
晴れやかに軽快に
ということで、今日はがんばらない日。
7キロ、ペースを気にせず、ガーミンで心拍数だけを表示して、
150キープで行こうと思います。
途中からどうしても上がるけど、150台前半までに抑えたら良いかな。
息はーはーがんばった翌日なので、息も足も気持ちも楽。
いつ150になるかヒヤヒヤ、ガーミンを頻繁に確認しますが、いきなり上がることはないですね。
３キロぐらいでようやく150に到達。
風はひんやりとしていますが、風も少なく穏やかな日でした。
途中暑くて半袖にもなれたし、この天気が続いてくれたらうれしい。
けどそろそろ寒くなりそうです。いやですよねー
調子に乗りそうになったら、ちょっと気をつけてー、と心拍数がお知らせしてくれるので、心強い。
6分36→5分44→5分41→5分44→5分54→5分53→5分54
７キロ、気持ちよく走れました。
過去のブログを見て・・
ずっと開けていなかった、過去に書いていた自分のブログ、久しぶりに検索してみたら、全く引っかからず、他のサイトばかりが表示される。
前は、「’タイトル’ ブログ」で検索したら出てきたのに。
存在はしているはずなので、記録していたIDとパスワードを入れて、マイページに飛んでみる。
無事に開けました。
当時住んでいた場所のグルメ情報や、旅行記、友達とのお出かけ、習い事、などがメインですが、
その中に少しだけ、マラソン練習についての記録が残っていました。
その時はまだ、5キロという距離が長く長く感じていたころ。
初めて5キロを越えた日は、「★祝５キロ〜★」みたいな喜びようでした。
その後10キロやハーフのレースもちょこっと出たりしたけど、ブログに書いている言葉が、「入りはゆっくりと5分45秒で・・」とか「楽に5分20秒のペースで・・」とか。
今なら飛び上がって喜ぶようなペースを、なんでもないことのように書いていたのですが、
これは体力の差というよりは、「5分20秒」という数字に対するイメージを、昔は「普通」だと思っていた、あるいは意識していなくて、今は「私には速すぎる」と思っている、その違いもあるのかなと。
その固定観念が、いつまでもタイムを上げられない理由なのかも、なんて昔のブログを読んで考えました。
もっとたくさんいろんなことを書いておけばよかったー
と思うので、今は今でできるだけランニング記録を残していこうと思います。
憧れと尊敬のランナーのイラストを趣味で描いています！
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