ナンバ歩きは難波まで歩くことではなく
歩く
最近ナンバ歩きを勧められた（紹介された）ので、いろいろと動画を見てるのですが
たしかに面白い。
江戸時代の飛脚はこうして1日数十キロ〜１００キロもの長い距離を進むことができた・・というのは推測の域を出ないのが残念なところ。
手と足を左右交互に出しながら歩くのではなく、右の時は右、左の時は左を同時に。といっても、前に出すのではなく、足は前に、手は上に。
家の中でやってみたけど、これで外を歩くのはちょっと勇気がいるぞ・・と思ったので動画を楽しむだけにします。
さて、大阪から難波・心斎橋へ歩いた話。
普通は御堂筋線や四つ橋線など電車を使っていくと思うのですが、一旦歩くのに慣れると何てことない距離。混んだ電車に乗らなくて良いのは快適すぎます。
もちろん滅多に行くことがないし、急ぎじゃないからできることですが。
道頓堀までだと片道3.5km〜4kmほどですかね。
歩道の広い御堂筋は、ひたすらまっすぐに歩くだけですがそれが気持ちがいい。
もし途中で休憩したかったら都会のカフェに座るのも良さげ。
はじめ、早足で一生懸命歩いてたのですが、早足でもことごとく信号でひっかかることを知り
次の信号までの歩調を調整しながらゆっくりめに歩きました。
同じ止まるでも、速い時に急に止まるよりゆっくり緩やかに止まる方が負担が少ない。
片道50分くらい？
お決まりでアップルストアに入った後はナイキに寄ります。
・・のはずが、御堂筋沿いのナイキが閉店していました。
もう一つ心斎橋筋にありますがランニンググッズはほぼなしと言ってもよいくらい。
こないだのアウトレットに続き不発。
特別何を探してるわけでもないんですけどね。
うろうろした後の夕食は、いつものタレカツ。
カウンター席の半数以上が外国人でした。
店員さんが英語で注文取ってました。
相変わらずおいしい。ただ、心斎橋店はお米（炊き方？）と盛りつけ方が少々雑な気が。
お米は京都店や神保町がおいしい気がするなー。
盛り付けの繊細さに欠けるのは・・大阪スタイル？笑 でも十分おいしいです！
帰りももちろん歩いて帰ります。
来ると大抵、行きが追い風、帰りが向かい風。
それでも暑い時は風がありがたい。ほどよい運動になりました。
***********************************
▼いつもありがとうございます。
１クリックしていただけると嬉しいです！
