ミッションは６ｋｍ往復でフラペチーノを
時には逆方向へ
６ｋｍって大したことないですが、気軽に歩く距離ではないですよね。
だから知らなかったんですが、６ｋｍ強で、あるスタバに辿り着くらしいことを発見。
３月３１日までの700円チケットがひとつ残っているんだよなー
早く使わないと切れちゃうなー
でもなかなか700円のものを飲む機会がないなー
と、いいこと思いついた。
走って行って、暑い暑いとなったところでコーラのフラペチーノを飲む。
いいね、いい考え。
ということで、いつも走ってる公園とは逆方向に行ってみました。
あんまり、公園以外で走ることはないのですが、最近マンネリ気味だった気分転換も兼ねて、新しい道へ。
新しいことをすると新しい風が吹いて、自分にも周りにも良い影響を与えるもの。
天気は曇り時々晴れ。
涼しいけど、リュックには上着があるから大丈夫。
曇ってても、歩道で人とすれ違う気まずさ解消にサングラスかけていきます。
やっぱり信号にはたびたび引っかかりますね。
公園で走るのと違って、ペースを上げる練習は難しい。けど、思ったより一定に保ててる。
良い感じと思ったら大体6分10秒〜6分20秒
ちょっと遅いかなと思ったら6分25秒〜6分30秒
少し疲れると感じたら5分50秒〜6分00秒
体が教えてくれるままに、無理せずジョギングペースで。
初めて走る道はほぼフラットで、道幅も広め。
風も穏やか。
途中で太陽が出たけど、木陰があったりして。
過保護な旅だった。笑
おかげであっという間に６ｋｍ。
ただ着いてからひとつ問題。
思ったより体が温まらなくて、フラペチーノは飲めなかった。
アイスティーに変更し、しばしの休憩。
たった６ｋｍ先でも、今まで見たことない景色が広がってるんだなと、新鮮でした。
気分転換には十分でした。
スタバも、店舗が違うだけで全然違ってるし、客層だって違う。
午前中、一人のお客さんが多かったですね。
飲んだらあとは帰るだけ。
帰りもなんだかノってる。
行きと同じ一定ペース。
12.09km 6分21秒/km
公園の１２ｋｍって結構大変なんだけど、物足りないくらいでした。
次はもうちょっと先へ伸ばしても良いかもしれない。
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