ハーフマラソン、逃げたいけど、届いてしまったからには覚悟を決める
そういえば、昨日は一日郵便見てなかったな〜。
でも何も届いてないだろうな〜
と思いきや…
５年ぶりのハーフまであと１週間
今度出る、昭和記念公園のハーフマラソンについての案内が手元に届いてしまったー。
当日のことを考えると、暑いし疲れるし、「あー走りたくないなー😞」と、1ヶ月前から思っている。
今ごろは準備万端になる予定だったのに、おや、これは、間に合わないぞと思い始めたのが1ヶ月前。
そこから頑張って15kmを数回走ったのですが、グダグダの15kmだったので、自信にはつながらず。
でも、一生懸命練習積んだし、もう大丈夫でしょう。
と思いたい反面、今日みたいに、もう初めから走りを止めてしまうくらい体が重い日もあり、走り切る自信は、半々。
あとは当日の自分頼り。
「走れるの？走れないの？どっちなんだい？」と、きんに君ばりに足を叩きたくなる。
もし、大雨だったり危険な暑さだったりしたら、走らないという選択もあり得るよね。
予報…
曇り時々晴れ。完璧な天気だ😅！
本番まで１週間の過ごし方
ここまで来たら、もう本気での練習はやりません。
でも、２〜３日走らないと、また足が動かなくなってしまうので、１週間で２回か３回くらいは、軽くジョギングをしておこうと思います。
走ると言っても、５ｋｍ〜６ｋｍくらいに抑えておきます。
そして入念にストレッチでもして、当日を待ちましょう。
今更インターバルやロングランは取り入れないように！
それから、当日のアクセスなんかも考えておかないといけないし、当日走る服装を前もって考えます。
6月なので、半袖１枚で良いと思います。
タイツは短いものにして、その上に短パンを合わせます。
走る時の持ち物は、スマホをベルトにしのばせておくだけ。
飲み物は、給水をいただくので、持たなくてOK。
それから、これは夫の提案。走る前に、レッドブルを飲もうと。笑
いまさらジタバタしても仕方ないので、楽しみたいと思います！
なんだかわからないけど、申し込んじゃった！
走りきれるかわからないけど、出る！
という方がほかにもいらっしゃったら、一緒にがんばりましょうね〜
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