５年ぶりのハーフマラソン選び 初心者が大会を選ぶ基準は３つ！
5年ぶりにハーフマラソン走ります。
心配です。。
私と同じように、久しぶりのレースで自信ないとか、初心者の方とか、まだタイムが遅いとか、色々と不安がある方に朗報。
私が大会を選ぶ基準はこんな感じ、というのを書いておきますね。
マラソンフェスティバル in 国営昭和記念公園 EARLY SUMMER
まず、今回エントリーしたのが、こちら。
開催 2022年6月18日（土）
募集期間 2022年2月19日(土)0:00～5月29日(日)
開催地 国営昭和記念公園「うんどう広場」
種目 ハーフマラソン、10km、5km、親子ペア1km
定員 ハーフマラソン（1000名）、10km（800名）、5km（200名）、親子ペア1km（100組）
制限時間 ハーフマラソン（2時間40分）、10km（1時間30分）、5km（1時間）
スケジュール ハーフは11:00スタート、 13:00に16.08㎞で関門あり。
１周５ｋｍの周回コース。
エイドサービスは、コース上2.5kmごと。
昭和記念公園の入園券つき。
初夏なので、暑さとの戦いになりそうです〜。ちょっとドキドキ。
久々のハーフマラソン、大会を選ぶ基準は
夏は暑いです。普段走れていても、力が発揮できないこともあるかと思います。
なので、しっかり練習をできる状況でエントリーできるか、
例えばフルじゃなくてハーフ、ハーフじゃなくて１０キロにしておくとか無理をしないくらいで走れる距離を選ぶ、
といったことを考慮するのも必要かと思います。
今回6月にしたのは理由は単純で、5月は早すぎるから、その後で探したら6月にいくつかあったから。
実はいくつか候補があり、どれにエントリーするか迷いました。
アクセス
まずはなんと言っても場所ですよね。
近そうと思っても、場所や時間によっては、車が必要だったり、宿泊が必要になる。
個人的には、フルマラソン挑戦で遠出になるのは仕方ない。けど、１０ｋｍとかお試しレースで宿泊代をかけるのはちょっともったいないと思ってしまう。
なので、近所〜1時間以内で行ける場所で探しています。
今回は11時スタートだから早起きも別に必要なさそう。ただ、暑そう😓
制限時間
チャレンジマラソンみたいなのだと、フルマラソンの制限時間が4時間だったりでびっくりします。
それ、制限時間なの！？目指すタイムじゃなくて！？
動画が上がっていたので見たら、本当に速い人ばかりだった。。
なので、制限時間も要チェック。
ゆるさの度合いを確認します。
ハーフマラソンは大体2時間半〜3時間くらい見てくれていますね。
それくらいで走れないと制限時間でリタイアになってしまうので、それを基準に、今の実力でエントリーできるかどうか考えます。
今回は2時間40分なので、決して厳しいタイムではないけど、ゆるすぎでもない。
現に前回、練習不足とはいえ、2時間半くらいかかったし。
まあ2ヶ月あるから大丈夫でしょう、ということで。
参加定員人数
コロナ以降？その前から？小さな大会もいっぱいあります。
小さめの大会の場合、数百人（２００人〜５００人）定員とかありますよね。
実際応援に行ったら、１００人に満たないレースもありました。
記録会みたいな雰囲気なんだとすると、気後れしそうと思います。
最下位になるのは気にしないとしても、初めから最後まで後方で一人旅だったら、練習と変わらなそう🤔
たくさんの人と走るのが大会の醍醐味と思っているので、せめて１０００人くらい居てくれると心強いなと思うのです。
まとめ
いかがでしたでしょうか。あくまで私が選ぶ基準ですが。
自信ができるまで待ったらいつまでも大会に出られないし、かといって手当たり次第エントリーしても、関門で引っかかったら辛いですしね。
それよりも、体壊したり倒れたりしたら元も子もない。
ということで、目標が決まれば、走る。練習のみです。
私もまだぜんぜん自信が持てる実力がないので、地道に練習していきたいと思っています。
一緒にがんばりましょう😃！
いつもありがとうございます。
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