シューズ買い替え NIKE30%スプリングセールでエアズームペガサス購入

2023年2月28日おすすめ商品ファッション,ランニング商品

新しいシューズを手に入れると、またがんばるぞという気持ちになります。

でも、ぼろぼろになったわけでもないのに、新しく買うのは気が引けるのも事実。

無駄遣いできるような暮らしじゃないんでねぇ。

ランニングシューズ買い替え時期

まずは、いつが買い替え時なのか?

ランニングシューズの寿命については、目安に過ぎませんが、500kmくらい走ったら、買い替えどきのようです・・

購入してからの期間が短くても、走った距離や路面・気象環境のほか、その人のランニングフォームによってもシューズの劣化度合いは異なります。距離については、耐久性をはかる製品テストを行っていますが、おおよそ500kmくらいを買い替えタイミングと考えるのが良いでしょう。ただし、路面状況によっても異なるので、あくまでひとつの目安です。

出典:ASICS そのシューズ、まだ履ける?ランニングシューズの寿命と買い替え期

 

月間100kmくらい走っているなら、半年経てば少しクッションもへたってくるし、よく見るとソールや色々とすり減っていたりするので、まだまだ見た目は綺麗でも、早めに購入を考えても良いということですね。

以下も同じように500kmくらいが基準のよう。

気軽なランニング

・1週間あたりの走行距離:最大15キロ
・シューズ交換:7.5~12.5か月ごと

5Kレースや10Kレースに向けたトレーニング

・1週間あたりの走行距離:最大25キロ
・シューズ交換:5~8か月ごと

ハーフマラソンに向けたトレーニング

・1週間あたりの走行距離:30キロ以上
・シューズ交換:4~6か月ごと

マラソンに向けたトレーニング

・1週間あたりの走行距離:60キロ以上
・シューズ交換:2~3か月ごと

出典:NIKEランニングシューズはどれくらいの距離使用できるのか?

 

でも500kmってあまりにもあっという間。

なので、私的には、もう少し長く履いても良いかなと思ってます。一流アスリートでもなく、ジョガーなので。

もちろん、買い替え後も、ジョギングの使命を終えたシューズは、即さよならではありません。

ここから、普段履きとして何年も大切にします!

セールに合わせて購入

さて、そういうわけで、私も新しく買うことにしました。

ナイキメンバー限定ですが、スプリングセールで30%オフになっているので、そちらから、対象商品を選びます。

ナイキ エア ズーム ペガサス 38

いつもより0.5cm余裕を持たせたので、つま先の圧迫感少なめでいい感じ。クッションもしっかり。

走った感想としても、すごくフィットして良い!

デザインも、ナイキが好みなんですよね・・

 

実は、この前に、もう一つ。

ニューバランスのFRESH FOAM 1080 W R11

幅はB(やや細め)とD(標準)の2種類から選べます。

こちらは1.0cm余裕を持ったサイズなのですが、実際一度走ってみたら、ちょっと合わない感じ。

’ゆったり履きたい’との希望通り、足先が当たることもないので痛くならなさそうだけど、多少緩い気が。。

長く走る時に使用するか、それとも、ちょうど義母のサイズなので、もし喜んでくれそうなら、プレゼントにしようかな☺と考え中。最近ウォーキングしていると聞いたので。

軽さ、クッション性はどちらも◎

ちなみに20%オフクーポンを利用しました。

自分に合うもの、好きなもの、が第一ではあるけど、やっぱり値段も満足度にもつながるので、セール対象品やメンバー登録で割引になるものは要チェックですね。

 

春ということで、気持ちも靴も新たに🌸

最後まで読んでいただきありがとうございました!

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