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中身を磨くのは大変だから身体を
体を労わる 朝一で祖母に会いに施設へ行くと、横になったままですが会話も少しできました。 担当のスタッ ...
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想像以上に疲労 明日は施設
疲労 先日、良い坂道見つけた〜なんて余裕なこと言ってたのですが、 まったく歯が立ちませんでした。 5 ...
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ホテルのモンブラン いつまでもあると限らない
ワシントンホテル 宝塚駅前のワシントンホテルでケーキを食べてきました。 1階にあるカジュアルレストラ ...
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高齢の叔父の行動力はどこから
未来の姿 昨日のお昼。 アボカドにパプリカ、ナスにさつまいも、あるものだけで天ぷらを。 海老があると ...
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耳から英語 外出たくないから家で動く
出て入って ダメだー走れない。 さすがに休みすぎだから、気合い入れて着替えてみたけど、玄関から一歩出 ...
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色々やろうと思いつつ体が動かない 七草粥
新年の1週間 あっという間に6日が過ぎました。 今年初ランは、1月5日。1週間ぶりの運動は、3キロで ...
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色々と省いた年越し こんな風に考えた新年
年越し あけましておめでとうございます。 記録しておかないと、もう去年のお正月をどう過ごしたか思い出 ...
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今年の年末年始は、あまり集まらない
年末年始の予定 静かな大晦日、元旦になる予定です。 ここ数年はお正月に両実家に帰省してますが、今年は ...
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トマト缶はたっぷりストックしておこう
少しずつ ストック習慣がなく、まず、大量買いするのが苦手。 今日はいっぱい買ったぞ!と思っても、必要 ...
![Thumbnail of post image 189](https://www.umejintan.com/wp-content/uploads/2023/12/IMG_2858-scaled-e1703403507418-320x180.jpeg)
なんにもしない歯医者と今年のクリスマスギフト
年末 今回の歯科衛生士さんは優しくて丁寧だったなー 前回の人は、雑だし痛いしゴツゴツ器具当てるし、苦 ...
![Thumbnail of post image 042](https://www.umejintan.com/wp-content/uploads/2023/12/IMG_2848-320x180.jpeg)
年末気分はテレビ番組で味わうだけ
年末気分 年末になると、音楽番組が増えますね。 毎年同じような曲が流れてる気もするけど、、今年残り少 ...
![Thumbnail of post image 176](https://www.umejintan.com/wp-content/uploads/2023/12/IMG_2831-320x180.jpeg)
冷たい対応と、よーじや入浴料の温かい夜
京都 寒くなる直前、日曜の京都。 うろうろしてたら暑くてセーター一枚で歩いてた。 目的 ...