お尻の筋肉痛はがんばった証 【坂道ダッシュとノンカフェイン】
坂道トレーニング 坂道トレーニングは、マラソンを目指すランナーにとっては良い練習になります。 平坦な ...
鹿児島一色の渋谷大通りパレード「渋谷・鹿児島おはら祭」
5月15日、日曜日。 コロナ禍で２年間開催の中止が続いていたため、3年ぶりに渋谷駅前のメインストリー ...
靴下追加購入 今回は薄めのダニッシュエンデュランス
買うとなると一気に買い揃えたくなってしまう性分。 先日届いた長距離用の靴下に加え、もう一つ違う種類を ...
デンマークのDANISH ENDURANCE ランニングソックス買い足し
日々のジョギング・ランニングの中、買い替えや買い足しの時期が来ると、少し面倒さもあるけど、新しいもの ...
インド料理 BOMBAYSIZZLERS（ボンベイジジラーズ）上野・銀座を散歩
GW最終日は曇り空。 流れるままに歩き、 上野公園では国立西洋美術館のリニューアル後の姿や、ところど ...
たまにはお金のかからない休日の過ごし方を・・
ゴールデンウィーク楽しまれましたか？ 今年は思いのほか、涼しかったです。 旅行やイベン ...
【東京のランニングコース】木陰ありの駒沢オリンピック公園
皇居と並んで、東京のランニングコースとして必ず挙げられる、駒沢オリンピック公園。 GWの連休中の駒沢 ...
駒沢公園で開催、クラフト餃子フェスは大人気、長蛇の列！
GW真っ只中の5/3(火)は、駒沢オリンピック公園に出かけました。 思いがけず、イベントに遭遇。 ま ...
のんびりランナーにも、皇居ランはやっぱり良い！【皇居2周】
2022年、ゴールデンウィーク、いかがお過ごしでしょうか？ 私は、GW2日目はすっきりと晴れたので、 ...
神宮外苑の三井ガーデンホテル E’VOLTA（エボルタ）のカフェ
RISTORANTE & BAR E'VOLTA 神宮外苑の杜プレミア店 カジ ...
GW目前 現状維持の１週間 フルマラソン2022計画中
GWはたくさん走ろうと思っていたのですが、今の予報では東京の方は雨が多いみたいですね。 チャンスを見 ...
【セブンイレブン】ルー・ド・メール監修のビーフカレーがおいしい！
セブンイレブンの特製ビーフカレーが美味しい！ 2022年4月5日にセブンイレブンで発売開始された、「 ...