ストレス多き40代・・気分転換の方法は、ジョギングが最適
もやもやとした気持ちになる時ってありませんか？ 具体的になにがあったとかではなくても、晴れない気持ち ...
上板橋駅散策、お土産は地元で人気の和洋菓子「ひと本 石田屋」
土曜日、上板橋駅で用事がありました。 週末でも、成増行きの東武東上線は、座れるくらいの空き具合が心地 ...
【お気に入りナンバーワンはこれ！】神戸屋のさっくり食パン
スーパーの食パンって、何を基準に選んでらっしゃいますか？ 値段、厚さ、もちろん美味しさ。 安くても悪 ...
アド街で紹介された戸田のイタリアン「ピッツェリアオオサキ」
メニュー選びもショッピングと一緒。 というのも、私ショッピングでは「一目ぼれ」を大切にします。 「持 ...
【キムチ救済レシピ】韓国風すいとん（スジェビ）冷凍餃子入り
すいとん、お好きでしょうか？ たぶん、あまり食べる機会ないですよね。 韓国料理でも、すいとんに似た食 ...
【くせ毛の味方】ナプラのシャンプーなら梅雨もつやつや
くせ毛で悩んでる方、へおすすめシャンプーの紹介です！ 私は髪質の問題で、湿度が高いと、髪の毛がボサボ ...
義理の親や親戚への挨拶には、神戸風月堂のゴーフルがおすすめ！
10代の頃、神戸風月堂のゴーフルが大好物でした。 どれくらい好きだったかというと、誕生日にはプレゼン ...
家族の思い出作りに！？荒川ハイテクタウン駅伝＆リレーマラソン
駅伝＆リレーマラソン 5/21(土)、第18回ハイテクタウン駅伝&リレーマラソ ...
お尻の筋肉痛はがんばった証 【坂道ダッシュとノンカフェイン】
坂道トレーニング 坂道トレーニングは、マラソンを目指すランナーにとっては良い練習になります。 平坦な ...
鹿児島一色の渋谷大通りパレード「渋谷・鹿児島おはら祭」
5月15日、日曜日。 コロナ禍で２年間開催の中止が続いていたため、3年ぶりに渋谷駅前のメインストリー ...
靴下追加購入 今回は薄めのダニッシュエンデュランス
買うとなると一気に買い揃えたくなってしまう性分。 先日届いた長距離用の靴下に加え、もう一つ違う種類を ...
デンマークのDANISH ENDURANCE ランニングソックス買い足し
日々のジョギング・ランニングの中、買い替えや買い足しの時期が来ると、少し面倒さもあるけど、新しいもの ...