冬 ロールキャベツが食べたい。 どうにか簡単に、と調べたら巻かないロールキャベツというのがあった。 ...

出費 着替えて防寒して走り始めたら、ものすごい風に煽られました。 勢いで行っちゃう手もあるけど、なん ...

寒い中歩いてるとあたたかそうなものが可愛く見えて これがあれば幸せなあたたかい時間を過ごせそうとか思 ...

先日は足が痛くて３キロしか走れなかったので、今日もこわごわ・・ 左の足の裏は少しましになってた！ た ...

足の痛み 左の足の裏と右の足の先が痛い。 とりあえず無視して、、 5分45 5分20 5分20 あい ...

Osaka 天ぷら食べたあと、ぶらぶらしてたのですが 都会の夜は綺麗。 グラングリーン大阪から四方を ...

空腹 土曜は失敗。 お昼前から15キロの予定でしたが はじめから息が乱れ、一度も楽にならず、やる気も ...

イヤホン 最近、Shokzの骨伝導イヤホン付けて走ってる人をたくさん見かける気がします。 同じ人を何 ...

Soup Stock Tokyo あと二つになった冷凍スープ。   今日は東京参鶏湯にしま ...

ギフトにお花が送られてきました。 箱を開けたらかわいいピンク。花をもらうなんてほとんどないからうれし ...

朝起きたらもう10時。 12時からテレビでクイーンズ駅伝観戦なので その前に朝、パンケーキ焼いて食べ ...

お昼に走って、シャワー浴びて用意して出たら、昼ごはんが16時になってました。 もうエビは追加しない、 ...